Qi-gong - et tilbud til borgere, der har eller har haft kræft

Qi-gong er en rolig og effektiv træningsform, hvor alle kan være med uanset fysisk niveau. Øvelserne udføres som udgangspunkt stående, men kan også udføres siddende, og alle øvelser kan tilpasses den enkelte deltager.

Hvor og hvornår?

Mandage kl. 17.30 – 18.30

Favrskov Sundhedscenter, Hadsten
Træningssalen - indgang C
Hovvej 76. 8370 Hadsten

Onsdage kl. 17.00 – 18.00

Kultur- og Sundhedscenter InSide
Multihallen
Dalvej 1, Hammel 

Træningen foregår ved qi-gong-instruktør.

Medbring tøj som er behageligt at bevæge sig i, indendørs sko samt en vanddunk.

Hvem kan deltage?

  • Du skal være fyldt 18 år.
  • Du skal bo i Favrskov Kommune.
  • Du har eller har haft kræft.
  • Det kræver, at du er tilmeldt for at træne på holdene.
  • Det er gratis at deltage.
  • Forløbets varighed er seks måneder.
  • Der arbejdes på at etablere et deltagernetværk én gang om måneden i begge byer.

Medbring tøj, som er behageligt at bevæge sig i, indendørs sko samt en vanddunk.

Tilmelding og kontakt