Qi-gong - et tilbud til borgere, der har eller har haft kræft

Qi-gong er en rolig og effektiv træningsform, hvor alle kan være med uanset fysisk niveau. Øvelserne udføres som udgangspunkt stående, men kan også udføres siddende, og alle øvelser kan tilpasses den enkelte deltager.

Hvor og hvornår?

Mandage kl. 17.00 – 18.00
Favrskov Sundhedscenter, Hovvej 76,
Hadsten, indgang A, Salen

Onsdage kl. 17.00 – 18.00
Kultur- og Sundhedscenter InSide
Dalvej 1, Hammel i Dansesalen

Træningen foregår v/ qi-gong-instruktør.

Medbring tøj som er behageligt at bevæge sig i, indendørs sko samt en vanddunk.

Hvem kan deltage?

  • Du skal være fyldt 18 år.
  • Du skal bo i Favrskov Kommune.
  • Du har eller har haft kræft.
  • Det kræver, at du er tilmeldt for at træne på holdene.
  • Det er gratis at deltage.
  • Forløbets varighed er seks måneder.
  • Der arbejdes på at etablere et deltagernetværk én gang om måneden i begge byer.

Tilmelding og kontakt

  • Kræftkoordinator Pia Simonsen, 21 58 86 77
  • Frivillig tovholder Ellen Rasmussen, Kræftens Bekæmpelse, 40 86 82 77 tirsdag kl. 16-18