24. september kan du gøre noget godt for din sundhed

På landsplan anslås det, at 400.000 danskere har lungesygdommen KOL, men over halvdelen har sygdommen uden at vide det. På lungedagen 24. september 2026 på Hinneruplund kan du blandt andet få tjekket dine lunger, så du kan gøre noget godt for din sundhed. 

Favrskov Kommune bakker igen op om den landsdækkende lungedag, og i år foregår det 24. september kl. 14-17 på Hinneruplund, Herredsvej 16-18, Hinnerup. Det er gratis at deltage, og det kræver ikke tilmelding. 

Både mænd og kvinder rammes af KOL (Kronisk Obstruktiv Lungesygdom), og det er den enkeltsygdom, flest dør af i Danmark. I 2024 blev der registreret mere end 3.700 dødsfald på grund af sygdommen. Det svarer til, at i gennemsnit 10 danskere mister livet til KOL hver eneste dag. 

Alligevel kender de færreste til de mest almindelige symptomer, fortæller Katrine Egholm, leder for Forebyggelse og sundhedsfremme i Favrskov Kommune:
- Det er en skam, for jo tidligere sygdommen opdages, jo bedre et liv kan du leve med din sygdom. Ved at blive bevidst om en lungesygdom kan man ”få mere luft” til det, der betyder noget – eksempelvis rejser, børnebørn, fritidsaktiviteter eller lignende. Derfor er det vigtigt, at du reagerer på tegnene på lungesygdom. Det er der desværre mange, der ikke gør på trods af, at testen er meget nem, hurtig og skånsom. 

Der er tre vigtige tegn på KOL:  

• Åndenød: Du bliver let forpustet, når du anstrenger dig, går på trapper eller klarer små gøremål i hjemmet.
• Hvæsende vejrtrækning: Det piber, når du trækker vejret.
• Hoste og opspyt: Du hoster ofte og spytter slim op.

Ifølge Lungeforeningens undersøgelse reagerer to ud af tre danskere ikke på symptomerne. De går ikke til lægen og undskylder symptomer med, at de er blevet ældre eller er kommet i dårlig form.
- Det skyldes givetvis måden, KOL udvikler sig på. Det sker nemlig gradvist over mange år, og det er rigtigt alvorligt, fordi alt for mange dermed opdager sygdommen alt for sent. Derfor er det vigtigt at få tjekket din lungefunktion, og på lungedagen kan du netop få en lungefunktionsmåling, hvor du puster ind i et apparat, der så måler, hvor gode dine lunger er. Det er hurtigt, nemt og uforpligtende, understreger Katrine Egholm. 

Herudover kan du også høre mere om energiforvaltning i løbet af din dag, du kan blive klogere på ernæring, og der er en informationsbod om lungetræning med pepfløjte. Desuden er der også en stand med information om lungetræningshold i Ulstrup. 

Program for Lungedagen 24. september:

• Kl. 14.00 Lungedagen og inspirationsstandene åbner
• Kl. 14.45-15.00 Favrskov Lungekor synger (inspirationsstandene lukker imens)
• Kl. 15.00-15.45 Fortsat aktivitet i inspirationsstandene
• Kl. 15.45-16.00 Favrskov Lungekor synger (inspirationsstandene lukker imens)
• Kl. 16.00-17.00 Fortsat aktivitet i inspirationsstandene
• Kl. 17.00 Tak for i dag 

Under hele arrangementet er der mulighed for at få en kop kaffe/the/vand, frugt og et stykke kage.

Fakta om lungesygdomme 

Omkring 800.000 danskere lever med en lungesygdom i Danmark, men alt for mange ved det ikke. De to hyppigste lungesygdomme i Danmark er astma og KOL. Der findes også mere sjældne lungesygdomme som lungefibrose, Alfa-1 antitrypsin mangel og bronkiektasier. Udfordringen ved kroniske lungesygdomme er, at symptomerne kan virke harmløse eller bortforklares med dårlig form eller alder.   

Få mere viden om lungesygdomme på www.lunge.dk og www.sundhed.dk